الصحة النفسية

3 مقالات في هذا القسم

طفل يجلس أمام كتبه قبل الامتحان ووالده يجلس بجانبه بهدوء
الصحة النفسية

امتحانات ابنك — كيف تدعمه دون أن تضغط عليه

قبل الامتحان بيوم، قالت لك ابنتك: «أنا خايفة أرسب.» قلت لها بحسن نية: «لا تخافي، أنتِ ذكية.» لكنها بكت أكثر. ما أخطأتَ في شيء — فقط لم يعلّمنا أحدٌ كيف نكون بجانب أطفالنا في أصعب لحظاتهم الدراسية.

اقرأ المزيد
طفل يجلس وحيداً وينظر في الفراغ
الصحة النفسية

اكتئاب طفلك ليس دلع: دليل الوالدين للتعرف على اكتئاب الأطفال والتعامل معه

ابنك كان نشيطًا يحب الملعب ويضحك كثيرًا. لكن منذ أشهر صار يرفض المدرسة ويغلق باب غرفته. قالت جدته دلّعتوه. لكن أنت في داخلك تشعر أن هناك شيئًا آخر. هذا المقال لك.

اقرأ المزيد
دليل التعامل مع القلق عند الأطفال — بالعلم والإيمان
الصحة النفسية

القلق عند الأطفال: دليل الأم لفهم طفلها القلق ومساعدته (بخطوات عملية)

طفلك يرفض يروح المدرسة كل صباح. يشتكي من بطنه، يبكي، يتعلق فيك عند الباب. تقولين 'يدلع' أو 'يتصنع' — بس الحقيقة إن طفلك ممكن يعاني من القلق. وأنتِ مش وحدك.

اقرأ المزيد